Beta Alanine 300g

Beta-alanin a sportovní výkon

Beta-alanin je neesenciální aminokyselina, která se přirozeně vyskytuje v lidském těle. Často je součástí doplňků stravy určených pro fyzicky aktivní osoby a silově či vytrvalostně zaměřené sportovce.

Vlastnosti produktu

• vhodný při intenzivní svalové práci

• oblíbený u sportovců zaměřených na silový i vytrvalostní trénink

• podílí se na tvorbě karnosinu ve svalové tkáni

• snadno rozpustný – lze jej přidat do vody, džusu nebo jiného nápoje

• využívá se samostatně nebo jako součást předtréninkových směsí.

Beta-alanin je prekurzorem karnosinu, který se nachází ve svalech. Z tohoto důvodu je vyhledáván zejména při náročných tréninkových obdobích. Je vhodný jako součást vyvážené stravy a systematického tréninkového plánu.

Upozornění

Beta-alanin je obecně dobře snášen. U některých osob se může krátkodobě objevit pocit brnění pokožky (tzv. parestézie), který je dočasný a není zdravotně závadný.

Zabraňte kontaktu prášku s očima a sliznicemi.

Doporučené dávkování

• Doporučená denní dávka: 1,5 g 2–4× denně.

• Prášek rozmíchejte v dostatečném množství tekutiny (cca 1/3 čajové lžičky odpovídá 1,5 g).

• Denní dávkování přizpůsobte individuální toleranci.

Nepřekračujte doporučené denní dávkování.

Složení:

• Hmotnost balení: 300g

• Počet porcí v balení: až 200 porcí (při dávkování 1,5 g)

• Minimální trvanlivost: 12 měsíců od data výroby

• Spotřebujte do: 4 měsíců po otevření

Beta-alanin je vhodný jako součást vyvážené stravy a aktivního životního stylu.

Doplněk stravy. Není náhradou pestré a vyvážené stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování.